o年月日(農曆冬月初十):星期一;晴;風力-級;日出:;日落:
昨天晚上哭了好幾遍。
自己也不知道為什麼會哭。
就是莫名其妙地想哭。
跟個傻(瘋)子一樣。
控制不住。
有點歇斯底裡的架勢。
拼命壓制情緒,卻壓不住眼淚。
就像小時候在小河溝裡捉魚,用稀泥堵缺口,怎麼也堵不住!
一會兒功夫就被沖開。
半夜三點,又t準時準點醒了!
艹!
六點醒來,感覺眼皮浮腫,眼睛快眯成一條縫。不用照鏡子都知道沒法看。
頭沉重地像要壓垮脖子,還有種說不清的鈍痛。
渾身無力,肌肉酸痛。
睡一晚沒有精神抖擻,反倒感覺很疲憊。
糟糕的睡眠質量。糟糕的開始。
原來自己這麼扛不住事。
哈。
————
依然沒胃口。
明明很餓,餓得都有點氣虛手足軟,但看着食物就是半點食欲也無。
算下來,勺已經四五頓沒有好好地吃飯了!
勉強自己吃一口,還有反胃的傾向。
不知道是生理不适引起的,還是心理問題引起的?
第一次覺得,自己如此廢材!
雖然知道自己可能不那麼出色(有點廢),但居然到了這麼個程度,還是有點出乎意料。
一上午跑了好幾次廁所。
居然還拉上肚子了。
d!
無顔面對自己。
“這居然是我,我居然這樣!”
到最後,勺的腦殼裡就剩下這兩個念頭在來來回回彈幕。
————
沒睡好,狀态貌似還比不上昨天。
雖然沒有再歇斯底裡,但是總覺得胸腔裡有一團火,也可能是别的說不上來的東西,在那裡來回蹿騰,讓勺感覺自己要爆炸!
從六點醒來,勺就沒有一刻感覺好受的時候,煩躁焦躁暴躁急躁狂躁各種躁。
這屋子已經盛不下勺了!
想幹點什麼,又不知道能幹什麼!什麼也不想幹!
————
中午終于還是強迫自己塞下去一碗方便面,又吃了兩個雞蛋,至少有氣力了。
吃完之後,頭更疼了。
情緒低落又糟糕,想了想,還是刷會兒視頻吧!
轉移一下注意力,不能再這麼惡化下去了!
刷了一個多小時視頻,專門刷輕松溫馨類型。
這樣操作下來,還是見效的!
終于困意上頭,既想睡又怕晚上睡不着。
心一橫不管了!躺會兒先!
睡了差不多半個多小時起來,不管是身體還是心情,似乎好轉了?
太不容易了!
從昨天開始,勺情緒就沒有個好的時候,一點兒觸動就開始控制不住,再稍微加深點,就變成歇斯底裡。
以前的自己,情緒波動沒這麼容易大起大落,這會兒難道是因為已經是中年大媽了?這真是個好借口!
唉!
看看時間,不算早,但也不算晚,三點半,可走步。
收拾收拾,出門去。
路上預約了明天去檢測,晚上又下單買了票。
本來想買高鐵,相對來說,去坐車路途近一點,方便,最主要還省錢。
可惜要經過疫區,到家還得隔離!沒轍了,買了機票,直飛,好歹不用隔離什麼的。
一切決定了之後,心裡也平靜下來,踏實了。
可能是終于開始理智面對,事情已經生,再多的情緒也于事無補,歇斯底裡終會過去,到頭來還是要面對現實。
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