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第九十五章 太極拳九（第3頁）

8右攬雀尾

9.單鞭

10.雲手

11.單鞭

12.高探馬

13.右蹬腳

14.雙峰貫耳

15.轉身左蹬腳

16.左下勢獨立

17.右下勢獨立

18.左右穿梭

19.海底針

20.閃通背

21.轉身搬攔捶

22.如封似閉

23.十字手

24.收勢

收起

24式基本動作

手型：

01拳：五指卷屈，自然握攏，拇指壓于食指中指第二指節。

02掌：五指微屈分開，掌心微含，虎口成弧形。

03勾：五指第一指節自然攏捏，屈腕。（二手法01掤：臂成弧形前臂由下向前掤架，橫于體前，掌心向内，高與肩平，着力點在前臂外側。02捋：兩臂稍屈，掌心協相對，兩掌随腰的轉動，由前向後劃弧捋至體側或體後側。03擠：後手貼近前手的前臂内側，兩臂同時向前擠出，擠出後兩臂撐圓，高不過肩，低不過胸，着力點在後手掌指和前手的前臂）

04按：兩手同時由後向前推按，推出後，兩手高不過肩，低不過胸，指尖朝上，臂稍屈，肘部按時與弓腿，松腰協調一緻。

05沖拳：拳從腰間旋轉向前打出；打出後拳眼向上成立拳，高不過肩，低不過裆，臂微屈肘部不可僵直着力點在拳面。

06貫拳：拳從測下方向斜上方弧形橫打，臂稍屈，拳眼斜向下着力點在拳面。

所獲榮譽

2020年12月17日，線上召開的聯合國教科文組織保護非物質文化遺産政府間委員會第15屆常會通過決議，将中國申報的太極拳列入聯合國教科文組織人類非物質文化遺産代表作名錄。[11]

2022年2月，太極拳（李雅軒太極拳）被列入SC省級非物質文化遺産代表性項目保護單位名單”。[19]

亮相春晚

2022年1月，焦作太極拳“打”上2022年中央廣播電視總台春節聯歡晚會，景觀太極《行雲流水》節目突破了時空限制，向全世界展示了太極拳的剛柔并濟。

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