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第49頁（第1頁）
吳帆是那段野蠻生長的過程中，唐昭輝所目睹的第一個受害者。
後來，唐昭輝聽說了許多其他運動員的故事。他們中的大多數并不像吳帆那樣，憑借着摸爬滾打中錘煉出的商業頭腦能有一個外人眼中還算不錯的結局。許多世界冠軍在退役後甚至也隻是碌碌無為，沒法過上好的生活，身體的損耗又不足以支撐他們進入許多行業，情狀讓人扼腕。
大概是從那之後吧，他想去推廣科學的訓練體系，拒絕老舊方法對運動員身體的傷害；他想去保護自己的運動員，而不是在有成績時拼命損耗在沒成績時果斷抛棄。回到祖國後，他想在這些基層的體育隊做一些什麼，為中國遊泳輸送更多寶貴的人才，讓中國遊泳得以在世界上占據重要的一席之地。
這是他一直以來的夢想。
歌聲依然在車内響着。
正在播放的歌曲，叫《Warriors》。
這是去年教師節，費蕭送他的CD。
“Asachild，youwouldwaitandwatchfromfaraway（作為孩子，你會等待，習慣遠遠觀望）
Butyoualwaysknewthatyou’llbetheonethatworkwhiletheyallplay（但你一直明白，你會是那個不同流合污浪費時間遊戲的人）
Andyou，youlay，awakeatnightandschemeofallthethingsthatyouwouldchange（你躺在床上，夜不能寐，圖謀計劃，你要改變一切）
Butitwasjustadream（但這都隻是一個夢想）
Hereweare，don’tturnawaynow，wearethewarriorsthatbuiltthistown（我們在這兒，現在不要轉身離開，我們是建造城市的勇士）
Fromdust，thetimewillcome，whenyou’llhavetoriseabovethebest，improveyourself，yourspiritneverdies!（平地而起，創造輝煌，那個時刻将要來臨，你的精神不滅！）”
Spiritneverdies.（精神不滅。）
唐昭輝默念着。
他拐過彎去，眼前的道路一片開闊。
金黃色的陽光鋪展在上面，像每個人希冀中那個光明而美好的未來。
高原
高原訓練中，水上訓練一天兩次，分别安排在上下午，一次遊程6500米。
單從距離上講，高原訓練應該是比平原輕松的。但這裡要求的可不是量的大小，而是動作完成的質量。教練們會一直追蹤運動的每個細節，記錄遊程中打腿所産生的水花效果，并據此來糾正泳姿。假如技術上沒有達到要求，那就再來一次，沒有讨價還價的餘地。總之，訓練的目标是技術的提升，強度并不大。
柳小龍遊完第二組，在泳池盡頭冒出頭來，喘着氣等小高點評。
“這組狀态明顯不如上一組，”小高半蹲下來說，“打腿的水花還是有些大，要減少小腿力量，更注重大腿發力。你看。”她伸手舉着手機，裡面是她剛剛拍攝的視頻。她将兩次的視頻都給他看過，作為對照。
柳小龍盯着屏幕看了會兒，點點頭，回身接着遊，水花的控制明顯好了很多。
唐昭輝則對一旁同樣剛進行完第二組訓練的費蕭說：“你這個手臂的力量應該和柳小龍學學。你的打腿是長項，但是手臂的力量明顯比人家弱。這可能和你之前受傷有關。”
就這樣一組一組地摳着細節上的問題，最終的遊程其實漸漸超過了原定的6500米。
除此之外，隔一天會有一次陸上訓練。每周六的下午則是自主确定遊程的放松訓練，不知道是不是唐昭輝還按着國外的習慣把周六作為每周的最後一天。
費蕭覺得，高原訓練确實給他帶來了不小的提高。高原上除去常規項目外，還有一些其他加項，比如在水中憋氣。一開始大家叫苦不叠，因為高原上人的呼吸自然會變的急促一點，憋氣簡直像是活受罪，覺得當真是被命運緊緊扼住了喉嚨一般。但在憋氣上有所進展後費蕭發現，如果回到平原，在這裡打下的基礎可以讓他更好地調整呼吸，在遊程中減少換氣需要耽誤的時間。一次換氣所節省的時間可能不算什麼，但二百米整個遊程下來，那節省的可就不是一點半點了。
放松訓練是大家最舒心的時刻，想遊多少遊多少，最後往往淪為一場玩水大賽，被唐昭輝稱為“一群幼兒園小朋友才玩的遊戲”。每每看到他們往彼此身上潑水，唐昭輝都會非常無可奈何地抱着手臂站在一旁說：“今年要不要給你們過個六一兒童節？”
他卻沒料到大家都不嫌小，異口同聲地說“好！”，甚至還有人要唐指導今年給他們發放兒童節禮物。在唐昭輝的少年時代，大家都争着要變大人，萬萬料不到這些小孩絲毫不介意被當做“兒童”。真是時代變化快，唐昭輝搖搖頭，嘴角不自覺地彎出了一點弧度。
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