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第19章 級别的會員(第2頁)

“有時候不是運動量越大,減肥的效果就越好,”

“再說了,男生和女生鍛煉的最終目的也不一樣,”

“你放心,我會幫你成功減下來的,先調整好呼吸,快走熱身……”

楚媛媛跟着餘子潤給她安排的課程一路練下來,

她雖然覺得挺累人的,但還在她的承受範圍内,

餘子潤對自己更狠,他也覺得挺奇怪的,

反正這段時間他雖然都堅持在學校操場上跑步,

按道理他的體能不可能提升的這麼快,

而且他剛才在試器材的時候,舉那個杠鈴的時候,

發現他的力量還真大了不少,按道理一個不怎麼運動的高中生,

根本就不可能有這麼大的力量,

不止他自己發現了,剛才那個沒自薦成功的教練,

一直都在關注着他們這邊,當他發現餘子潤這個胖男生,

他怎麼會有不同尋常的力量,他甚至懷疑餘子潤的力量不比他這個教練差!

而餘子潤的腦袋瓜子裡突然閃過一個不可思議的想法,

“難道那個夢裡面說的都是真的?”

正當他想到這個問題的時候,楚媛媛快走完半小時,

她休息好了,現在餘子潤要帶着她去練别的項目了,

就這樣他們倆一下午都泡在健身房裡,

最後一個小時,其實都是餘子潤在練,

楚媛媛她根本練不動了,但是她也不願意停下來,

正好餘子潤給她安排了二十分鐘的慢走,再加上拉伸了十幾分鐘,

然後讓她坐一旁休息一下,

本來他想讓楚媛媛先回去的,可是一想到公交車那麼擠,

就想着兩個人還是一起回去的妥當些!

他練到筋疲力盡,又做了個拉伸,他們才依依不舍的離開健身房。

餘子潤兩個人在鍛煉的時候,那幾個教練都在遠遠的看着,

一開始他們都覺得這兩個高中生肯定會手忙腳亂的,

然後他們就會乖乖的過來向自己求助了,

誰知道當他們看到那個胖胖男生竟然慢條斯理的,

把那些器材都給整明白了不說,他還能合理的安排整個鍛煉過程?!

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