“有時候不是運動量越大,減肥的效果就越好,”
“再說了,男生和女生鍛煉的最終目的也不一樣,”
“你放心,我會幫你成功減下來的,先調整好呼吸,快走熱身……”
楚媛媛跟着餘子潤給她安排的課程一路練下來,
她雖然覺得挺累人的,但還在她的承受範圍内,
餘子潤對自己更狠,他也覺得挺奇怪的,
反正這段時間他雖然都堅持在學校操場上跑步,
按道理他的體能不可能提升的這麼快,
而且他剛才在試器材的時候,舉那個杠鈴的時候,
發現他的力量還真大了不少,按道理一個不怎麼運動的高中生,
根本就不可能有這麼大的力量,
不止他自己發現了,剛才那個沒自薦成功的教練,
一直都在關注着他們這邊,當他發現餘子潤這個胖男生,
他怎麼會有不同尋常的力量,他甚至懷疑餘子潤的力量不比他這個教練差!
而餘子潤的腦袋瓜子裡突然閃過一個不可思議的想法,
“難道那個夢裡面說的都是真的?”
正當他想到這個問題的時候,楚媛媛快走完半小時,
她休息好了,現在餘子潤要帶着她去練别的項目了,
就這樣他們倆一下午都泡在健身房裡,
最後一個小時,其實都是餘子潤在練,
楚媛媛她根本練不動了,但是她也不願意停下來,
正好餘子潤給她安排了二十分鐘的慢走,再加上拉伸了十幾分鐘,
然後讓她坐一旁休息一下,
本來他想讓楚媛媛先回去的,可是一想到公交車那麼擠,
就想着兩個人還是一起回去的妥當些!
他練到筋疲力盡,又做了個拉伸,他們才依依不舍的離開健身房。
餘子潤兩個人在鍛煉的時候,那幾個教練都在遠遠的看着,
一開始他們都覺得這兩個高中生肯定會手忙腳亂的,
然後他們就會乖乖的過來向自己求助了,
誰知道當他們看到那個胖胖男生竟然慢條斯理的,
把那些器材都給整明白了不說,他還能合理的安排整個鍛煉過程?!
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